得消化性溃疡之后，我们都知道也要进行适当的健身，那老人消化性溃疡通过健身可以治愈吗？消化性溃疡病老人该如何健身？下面漂亮女人街小编就为您详细的介绍一下吧。

老人消化性溃疡健身的重要性

运动可以提高血液的流动速度，让我们，使体内的各项功能器官更加协调，对于我们的，疾病恢复，有着重要的影响，当然消化性溃疡也不例外，运动可以，让我们肠胃大开，对于消化性溃疡的治愈功能有着极大的帮助。

如何运动健身

1、摩腹

身体直立，两脚略分开，目视前方。左手心贴在肚脐部位，右手掌在左手背卜，双手掌重叠在一起，向左、向上、向右、向下沿逆时针方向旋转按揉腹部。然后交换双手，以右手心贴在肚脐部位，左手掌压在右手背上，双掌重叠，向左、向下、向右、向上沿顺时针方向旋转按揉腹部。按揉时双日可轻闭，心中默数至36次时止。

2、振肩

身体直立，两脚略分开，两手抬起与肩平，从前向后振肩，在振的同时展开手掌，做20次。

3、挽惊马

身体直立，两脚略分开，两臂抬起与肩平，然后两臂偏向一侧，头与上身也随之转动，双手向前上方用力，像挽惊马的样子。保持这种姿势15秒，换手向另一侧重复相同动作，每侧20次。

4、体前屈触摸

身体直立，两臂自然垂于体侧，目视前方。左脚向左开步与肩同宽，双臂侧平举，掌心向下。弯腰，以右手指尖触摸左脚面，同时左臂上举，换左手指尖触摸右脚面，同时右臂卜举。左右手各做20次。

老人消化性溃疡健身能治愈吗

健身锻炼在目前治疗消化性溃疡的过程中只是一个辅助的过程，因为消化性溃疡的病情决定着运动很难治愈，当然不排除运动治疗的可能性，只是可能性非常小而已。

老人消化性溃疡通过健身可以治愈吗？上面就是小编为您介绍的老人健身安全小知识，综上我们可以看到，由于消化性溃疡这种疾病比较难治，仅仅通过健身是无法彻底治愈的，还需要配合医院的治疗才行。