槟榔是一种十分坚硬的食物，嚼槟榔容易磨损牙齿，使牙齿松动，还会损害牙周健康，损伤口腔黏膜，也会使牙齿变黑。槟榔中的物质还会有与口水反应，产生亚硝酸类的物质，因此经常嚼槟榔会增加患癌的几率，特别是口腔癌。槟榔渣坚硬会刺激胃壁，引发胃炎，甚至胃穿孔，影响消化系统功能。吃槟榔还会引起中枢神经，长期吃槟榔容易成瘾，产生幻觉。