少精子症和弱精子症，都是异常现象，会影响男性正常生育。少精子症一般是指正常精子数量减少，而弱精症一般是指精子质量下降，一般会伴随着精子数量减少。两种异常现象都是由于生殖系统疾病，例如睾丸炎、睾丸囊肿或者前列腺疾病引起的，需要做睾丸和前列腺方面相关检查明确。另外平时营养不良、身体虚弱或者患有其他代谢性疾病后，也会引起少精或者弱精。所以建议平时增进营养，加强体育锻炼，增强个人体质。