头上起痘痘的原因有如下几种：1、在青春期受激素水平影响头皮油脂分泌增多，大量的油脂堆积在毛囊内不能及时排出堵塞毛孔而形成痘痘，可以口服胱氨酸片并用硫磺皂洗头可使症状得到改善。2、女性梳头发扎的太紧牵扯毛囊使毛囊孔感染发炎而出现痘痘，可以用百多邦软膏或红霉素软膏擦患处，扎头发时不要太紧时，过1周左右痘痘可以消退。3、长期熬夜、吃辛辣刺激性食物、脾气暴躁会导致内分泌失调、大便不畅使大量的垃圾在体内堆积，不能排出体外从而导致头皮上起痘痘。要改变生活和饮食习惯，饮食以清淡为主，多喝水，注意营养平衡多吃粗粮保持大便通畅，辣椒、牛羊肉等热性食物暂时不要吃。