年少不知软饭香后面一句是错把青春插稻秧。整句的意思是：当时年轻的时候不懂得珍惜时光，浪费光阴，等到年老的时候就会出现后悔的现象。告诫人们要珍惜时光。

关于珍惜时光的谚语：

1、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

2、少而不学，老而无识。

3、少壮不努力，老大徒伤悲。

4、太阳落山了，人才感到阳光的可贵。

5、记得少年骑竹马，转身便是白头翁。

6、有钱难买少年时，失落光阴无处寻。

7、节约时间就是延长寿命。