对于小孩子如果出现过敏性鼻炎，可以从饮食上和药物上进行调理，从而增强机体的免疫力。饮食上应该多吃绿色新鲜蔬菜和水果，包括菠菜、白菜、橄榄菜，也可以多吃西红柿、萝卜、芹菜等。水果上可以多吃西瓜、梨、苹果，这类食物中都含有丰富的维生素C。从药物调理上可以口服葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌等，这些也都有助于增强机体的免疫力。另外，也应该适当的增加运动，提高免疫力。从中成药选择上可以用苍耳子、丹皮或者辛夷花等泡成水喝，从而提高机体的免疫力。