出现脚后跟疼痛，多数是有足跟部位骨刺症，患有脂肪垫炎、筋膜炎，或者是跟腱无菌性炎症，可以导致足跟部位疼痛。在治疗时，可以采取保守治疗，减少足跟部位负重活动，注意保暖。采用传统中药熏洗、泡脚，外用消肿镇痛的膏药，配合烤电、理疗，应用小针刀撬拨松解。在口服药方面，需要在医生指导下，口服抗骨质增生类的药物，也需要吃非甾体抗炎镇痛药物，加快缓解病人的临床表现。在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，应该多吃清淡类的、容易消化的食物。