女人阴虚分为好几种，比如说像肺阴虚，我们应该吃一些百合固金汤来进行调补。假如说是胃阴虚的话，出现口干口渴，甚至大便干燥，这样的话我们可以出沙参麦冬泡水喝，如果是肝阴虚的话，我们一般可以使这个枸杞菊花呀来进行调养。假如是肾阴虚的话，我们可以吃黑芝麻，黑芝麻可以滋补肝肾，补益精血，另外我们还可以吃桑葚，滋阴补血，生经润燥，这个甘平和鲜品都可以。假如还伴着血虚的话，可以用阿胶，阿胶有口服液，也可以直接用阿胶样化来吃。假如心血不足，心阴虚的话，我们可以考虑吃一些桂圆。所以女人不同的阴虚有不同的因素，应该相对应采用不同的食物进行调补。