女人肾虚，怎么治？肾虚，可以分为肾阳虚和肾阴虚。一般肾阳虚，属于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权所致。多由于素体阳虚或年老肾亏、久病伤肾、以及房事过度引起。而肾阴虚，指肾脏阴液不足，由于肾阴亏损、失于滋养、虚热内生所致的症候。女人肾虚，如果属于肾阳虚，可以服用金匮肾气丸；如果属于肾阴虚，可以服用六味地黄丸。女性肾虚不单纯吃药，首先进行生活控制和饮食调整，避免熬夜、避免劳累，不要喝酒，不要房事过度。另外，饮食上要注意清淡饮食、容易消化、不要大鱼大肉、不要过多食用海鲜和蛋白质高食物。