患者近期有胃肠型的感冒，建议清淡饮食为主，可以吃一些稀粥，米汤，面汤，也可以吃一些新鲜的水果蔬菜。但是要尽量不吃一些辛辣刺激性的食物，比如臭豆腐，辣椒，烤串，火锅，尽量的不要吃油腻性的食物，建议患者要避免感冒，避免感染，同时多喝温水，促进体内的新陈代谢，注意不要熬夜，要规律的休息，保证充足的睡眠时间，可能过一段时间，胃肠性感冒，就会自行的缓解。