肾结石发生与长期吃含草酸钙高的食物有密切关系的，所以在平时不能吃含草酸高的食物，如草莓、菠菜、香菜等食物，就可以减少肾结石的加重。肾结石引起了的原因很多的，常见的为尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，形成肾脏部位结石。肾结石比较小没有症状的，在体检时被发现。肾结石比较大，可能会出现了腰部疼痛，腰部不舒服，严重时引起肾积水和尿路梗阻。确诊本病需要做个双肾彩超检查，来确定肾结石的大小和严重程度，选择合适的药物或其他的方法治疗，需要解除尿路梗阻，避免发生严重的肾损害，预防肾积水。