身上酸痛可由多种原因引起。首先剧烈运动后，由于剧烈的运动导致体内乳酸堆积，乳酸会分泌酸性代谢产物，刺激末梢神经，而引起全身酸痛的情况。另外还有过量的饮酒，也可能导致肌酸、乳酸的堆积，表现为酸痛。另外酸痛可见一些疾病的引起，首先见于流行性感冒。流行性感冒可导致急性呼吸道感染，表现为全身的寒战、高热、酸痛的情况。疟疾也可能会出现四肢酸痛、高热。另外骨质疏松、酒精中毒等，均是引起身上酸痛的重要原因。