神经衰弱有效治疗方法，可以通过药物治疗和心理治疗的方式来进行治疗。比如患者可以在医生的指导下，通过口服谷维素、维生素B1、维生素B12等药物来进行治疗。如果存在着焦虑状态，也可以通过口服帕罗西汀，或者是黛力新，文拉法辛等药物来进行治疗。如果出现了睡眠障碍，也可以通过口服镇静安神药来进行调理。患者平时也要放松心情，不要过度的紧张和焦虑，必要时也可以请心理医生做心理疏导。