点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
做完清宫手术后想要恢复的快,要多吃有营养的食物,多吃富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等有助于身体的恢复,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。多吃富含铁质的食物,例如,多吃菠菜、动物的内脏等。另外还要注意多喝汤水,例如多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等,有利于身体的恢复。要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜,要注意避免做剧烈的运动。注意保暖,避免着凉,还要注意个人的卫生,以预防感染。