紫癜是一种出血性的疾病，常常与感染、过敏等因素有关。饮食方面，首先建议以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，特别可以多吃一些茄子，因为茄子所含的营养物质对紫癜患者很有好处，可以起到抗炎的作用。平时可以吃一些黑米白米一起做的米饭，可适当的加一些豆类制品。应该尽量多吃高蛋白的食物，可以吃一些豆腐、豆浆，为人体补充蛋白。避免吃海鲜和辛辣刺激寒凉的食物，因为海鲜可能会引起过敏。紫癜的患者不要做过剧烈的运动，要多休息、多喝水、适当的进行运动。