鼻窦炎吃什么好，需要从食物和药物两个方面来综合分析。1、首先在饮食方面，鼻窦炎患者没有什么特别的禁忌，主要就是以清淡饮食为主，避免麻辣的、烟酒，避免熬夜受凉。如果合并有过敏性鼻炎的症状，则要尽量减少容易过敏物质的接触和暴露，或者容易过敏食物的摄入。2、药物治疗方面，如果病程时间比较长，建议使用大环内酯类的抗生素抗炎、鼻用糖皮质激素喷鼻、促进粘液运动的促排剂、治疗鼻炎的中成药物联合用药。疗程需要三个月以上，同时配合鼻腔冲洗，保持鼻腔清洁滋润。如果药物保守治疗无法治愈，则需要手术治疗才能根治。所以对于鼻窦炎，还是建议及时到医院就诊，规范治疗。