痛风患者在平时日常生活中一定要注意饮食习惯和饮食结构，可以吃的食物也比较多，只要是嘌呤含量不是很高的高的食物都可以吃。就比如说苹果，苹果属于低嘌呤的食物，每一百克苹果中含有嘌呤小于五十毫克。所以不管是在痛风急性发作期还是缓解期都是可以吃的。梨也属于是低嘌呤的饮食，大部分的水果新鲜的蔬菜，都是低嘌呤的食物，都是可以吃的。除了水果蔬菜之外，患者还可以吃的食物也比较多，肉类，鸭肉，鱼肉，牛羊，肉也是可以吃的，水产品中，淡水鱼是可以吃的。