咳嗽还是要尽可能明确病因，因为只有针对病因的治疗才是最有效的。对于长期咳嗽时间超过8周以上称为慢性咳嗽，引起慢性咳嗽的原因：第一、上气道咳嗽综合征；第二、咳嗽变异性哮喘；第三、胃食管反流；第四、嗜酸性粒细胞性气管炎。以上这四种疾病占了门诊慢性咳嗽的70%以上。当然，由于长期的咳嗽，还需要先做一个胸部CT的检查，排除肺部一些疾病，比如肺炎、支气管扩张、肺结核、甚至肺癌等。关于食物对于咳嗽的效果只能起辅助作用，所以还是要明确咳嗽的病因。