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夜开花是一种色香味俱佳的家常菜,下面是它的一种家常做法:
材料:- 夜开花 200克- 豆瓣酱 适量- 葱姜适量- 食用油 适量- 盐 适量
步骤:1.夜开花洗净,去除老茎和叶子。切成寸断的段。2.锅中加入适量食用油,烧热后下入豆瓣酱炒香。3.加入葱姜末翻炒均匀。4.将夜开花加入锅中,翻炒均匀。5.加入适量的水,盖上锅盖,煮约5分钟,夜开花变软。6.加入适量盐,翻炒均匀。煮至汤汁浓稠即可。
夜开花具有清热解毒、润肺排痰等功效,在夏季非常适宜食用。