卵巢囊肿手术以后，可以从心情以及饮食方面进行调理。保持乐观的心情，保持心情愉悦，可以适当的参加一些聚会或者活动，缓解心理上的压力；饮食上多吃一些营养价值比较丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的补充维生素c可以增强自身的免疫力，对身体的恢复有一定作用。尽量避免食用辛辣刺激的食物，辣椒、火锅、羊肉、韭菜等火性比较大的食物，尽量避免食用。同时要保证良好的作息习惯，避免过度熬夜或者劳累，对病情的恢复会产生不利的影响。