刮痧后注意事项有注意身体的保暖，避免受到寒气侵入出现感冒的情况。刮痧以后也可以喝一杯温开水，来补充身体内的水分，促进新陈代谢。如果出现了身体出血和皮肤过敏的现象，不要刮痧，以免对皮肤产生损伤引起感染。刮痧是一种理疗疗法，能够起到通经和活血化瘀的功效，在刮痧3到6小时以后再洗澡，避免对身体产生影响。