月经前头痛一般是属于经前综合征的一种症状，多是由于经前激素水平变化、精神压力过大等原因引起。经前综合征还包括紧张、易怒、焦虑不安、乳房胀痛、腰酸腹胀等症状，在月经来潮后会自行消失。如果症状较轻可以不用干预，如果该类症状干扰了正常的工作生活，可以在医生建议下服用药物治疗。患者在平时应注意补充足够营养，适当运动，学会释放压力，且应保持规律健康的作息习惯，充分休息。如果心理压力过大，也可向亲人朋友倾诉或寻求心理医生的帮助。