额头长痘痘，考虑可能是油脂分泌旺盛导致的皮脂腺导管堵塞，或内分泌失调所致，这种情况，建议患者最好是到正规医院检查一下，再根据检查结果，以及医生的指导，使用一些外用药物对症治疗。日常生活中，建议患者要养成一个良好的生活习惯，比如，注意面部的清洁卫生，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜和过度劳累，饮食方面，以清淡饮食为主，尽量避免食用辛辣，油腻，刺激性食物等。需要提醒患者的是，不要用手抓挠或抠痘痘，以免造成皮肤破损，从而引起感染的发生。