肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚和肾精不足等情况，所以调理需要进行辩证分析，如果是肾阴虚，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、玉女煎等药物进行调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。而如果是肾阳虚，可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、八味益肾丸、清宫长春胶囊、八子补肾胶囊等药物治疗，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。而如果是肾精不足，可以选择换邵丹、五子衍宗丸、肾宝片以及龟鹿二仙膏等药物调理。