在流产手术以后，女性的身体是比较虚弱的，而且这时候免疫力也比较低，是非常需要增强营养的。所以这个期间内可以多吃含维生素高的水果，比如桃、杏、石榴、青梅、橘子、山楂、樱桃、菠萝等，可以促进子宫内残余物质的排出，有利于女性子宫恢复。也可以吃大枣、葡萄、桂圆、荔枝等，能够有效改善流产后气血虚弱的状态。 但是在流产之后最好不要经常吃冰冷的东西，也不要喝冷饮，可以适当喝红糖水，能够缓解气血不足的问题。同时这个期间内也不要吃辛辣刺激的食物。