产后长痔疮便秘需要根据病情的严重程度，采取合理的方案进行改善。1、如果病情的程度比较轻微，只是出现便秘，并无其他身体不适。这种情况下可以通过改善不良的饮食习惯进行调理，多吃些纤维素丰富的食物，比如芹菜等。也可以搭配益生菌颗粒、开塞露进行药物治疗，从而达到润肠通便的效果。2、如果病情的程度比较严重，除了引发便秘之外，还伴随着腹部疼痛。可以在医生的指导下，通过痔疮栓剂、痔疮膏进行改善，必要时通过手术进行缓解。