对于前列腺增生，大家应以清淡饮食为主，多喝水多排尿，保持大便小便通畅，推荐吃蔬菜、水果、粗粮、粗纤维素饮食为主，这样可以有效的保持大便通畅，有效的减少系统感染的风险，建议少喝酒，吃刺激食物，少吃大油大荤的食物。对于前列腺增生，最重要的是大便通畅，小便通畅，通常这样生活质量才高，如果有尿频、夜尿次数增多，推荐每天应该有规律性的药物治疗，药物治疗包括α受体阻滞剂，5α还原酶抑制剂以及中成药等，这三个药物可以选择一种，症状严重可以联合用药。