前列腺出现病变时，要注意饮食清淡，多吃富含锌、硒、铁之类的食物。前列腺属于男性特有器官，男性的性功能生育排尿都离不开前列腺，前列腺如果没有病变，在日常生活中可以多吃鱼类、生蚝、牡蛎、冬瓜、西瓜、丝瓜、海带等食品。在生活中要多喝水多排尿，避免久坐憋尿，而且要节制性生活，避免手淫，平时养成早睡早起的生活习惯，有助于前列腺健康。如果出现了前列腺炎症，要及时去医院做检测，在医生指导下合理应用抗生素治疗。