皮肤过敏时，饮食上建议是清淡有营养，容易消化。如患有慢性的胃肠炎，饮食上要注意肥肉，甜食，生冷，不易消化的食物要尽量食使用。常规的蔬菜，牛奶，鸡蛋以及常规的瘦肉，汤类都是可以食用的，除非患者有上述药物或者食物明确过敏的病史。除此之外，上述食物都是可以食用的，需要指出的是部分皮肤过敏的病人有特发性的体质，即上一辈有过敏性皮炎以及鼻炎，或者哮喘等过敏体质，检查人体总的IGE是升高的。此种状态，人体容易出现皮肤过敏。需要指出的是在调理人的过敏体质，在饮食或者生活习惯上注意之后，能较大程度的减少皮肤过敏的发生。