甲减一般没有什么忌口，但是一些容易导致甲状腺肿的物质，我们要避免食用，如食物中的萝卜、花椰菜、空心菜、白菜、大头菜、油菜籽、豆类、核桃、木署等含有某些物质，主要含硫量，这些物质可以一直转动性激素的合成，引起血中甲状腺激素的减少，加重杂咸，另一方面，碘摄入量碘摄入量与甲减的发生和发展显著相关，一方面，缺碘会引起甲减，另一方面碘过量可以导致自身免疫性甲状腺炎和亚临床甲减患病率和发病率的显著增加，促进甲状腺自身抗体阳性人群发生甲减，所以维持点摄入量，在药点100到199微克每升安全范围是防止甲减的基础措施。