骨折是骨科非常常见的一种病症，出现骨折的情况一般都会选择夹板固定或者是手术内固定，石膏固定等一些措施来进行治疗。出现骨折的情况后一到两周，最好是饮食不要过多，尽量的吃一些易消化或者是易吸收的食物，也可以以流食之类的食物为主，比如小米粥、大米粥之类的。到了骨折的中期可以适当的多补充一些钙物质。可以适当的多吃一些瘦肉、鱼、鸡蛋或者是多喝一些牛奶，多吃一些豆制品、海鲜或者是虾皮、海鱼等东西，这些食物都有利于骨折的恢复，有利于骨痂的生长。另外，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多补充一些维生素c、维生素a含量多的食物。另外，在骨折的期间，尽量的不要吃一些辣椒或者是花椒、大蒜、生姜等一些食物。