胃癌作为消化系统很常见的一种恶性肿瘤，在很多地方发病率都高居首位，胃癌的预防主要是饮食方面的预防还有定期的体检做胃镜筛查。比如说饮食方面不能吃一些烟熏烧烤或者是腌制的食物，这些对于胃粘膜都有损伤可能，会造成胃炎、胃溃疡、反复的有这种炎症溃疡病变有可能会导致癌变。另外可以适当吃一些新鲜蔬菜水果，避免暴饮暴食，对于预防胃癌也是有帮助的。如果有胃癌或者其他肿瘤家族史的，建议半年到一年做一次胃镜检查，这样有问题早发现早治疗效果也更好一点。