厕所蹲久得痔疮的原因，多是由于久蹲引起静脉的回流受阻，导致静脉曲张诱发痔疮。肛门的静脉比较丰富，上厕所时多采取下蹲位，长时间下蹲身体的血液循环速度就会下降，下半身与肛门部位组织都是相通的，会使全身静脉血流都集中在肛门周围，容易导致肢体的血流淤积停滞，正常的体内循环会受到阻碍，静脉曲张形成柔软血团块。平时要调整日常生活、饮食习惯，不要长时间坐或立，适当地做体育锻炼，多吃新鲜水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。