慢性咽炎最好在医生指导下采取正规科学方法治疗，使用治疗咽喉炎中成药促进恢复，治疗同时不能抽烟喝酒避免进食辛辣刺激性食物。不要生气，多食用富含维生素的食品利于促进慢性咽炎恢复愈合，避免慢性咽炎反复发作。必须首先进行详细检查，排除其他器质性疾患发生可能，请积极排除茎突过长、扁桃体炎、鼻咽炎或者是鼻窦炎引起的鼻涕倒流、刺激咽喉部位黏膜导致咽喉不适发生。