胃脘痛的患者可以吃点思密达、奥美拉唑肠溶片等抗炎，保护胃粘膜的西药或者多吃点越鞠保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。平时饮食要清淡，禁食生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，避免暴饮暴食，要少吃多餐，平时可以用陈皮泡水饮用，或者多喝点粥都具有保养脾胃的作用。可以多做一些有氧运动，避免久卧。维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量能有效发挥胃的功效，保护胃部和增强胃的抗病能力，因此在平常多吃富含维生素c的蔬菜和水果，多吃易于消化和软的食物，多喝一些温开水。