子宫肌瘤吃清淡的、温性的食物好。比如牛奶、鸡蛋、鱼汤、面条、杂粮馒头等。也可以适量食用胡萝卜、香菇、黄瓜、苹果、樱桃等新鲜水果蔬菜。患者注意不要吃豆制品，不要喝蜂蜜。平时尽量采取避孕套或者节育环的避孕措施，不要用避孕药，因为避孕药里面含有大量的雌性激素，会导致子宫肌瘤增长的速度加快。子宫肌瘤属于是一种良性纤维瘤，一般对身体的健康不会造成很大的影响。如果子宫肌瘤增长的速度比较明显的时，可以通过手术进行治疗。