口腔溃疡老是发作需要进行相关检查，明确导致溃疡的原因，然后对症进行调理与治疗。首先，经常犯口腔溃疡可能是因为体内缺乏维生素B2，或者维生素C引起的。平时在饮食上需要进行调整，注意维生素的补充，也可直接口服维生素片进行补充。其次，也可能是工作比较劳累，经常熬夜导致身体免疫力下降引起的。应该适当调整工作强度尽量保证充足的睡眠，补充优质蛋白质、钙质等提高免疫力，以减少口腔溃疡发作。另外，平时要保持口腔卫生，保持良好的心态，多进行户外运动。