去九寨沟旅游需要注意的事项如下：

九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜；年老体弱者，有高血压、冠心病、心脏病者不宜前往；景区日照强，紫外线强，长时间在户外活动，要戴上太阳帽，涂抹防晒霜，保护皮肤；景区昼夜温差大，带足保暖防寒衣物和雨具；爱护景区一草一木，注意景区环保；听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。