吃新鲜、不辣的蔬菜出水痘后对蔬菜没有特殊的要求，只要是新鲜、不辣的蔬菜一般都可以吃，比如白菜、菠菜、黄瓜、西红柿、菜花、芹菜等，但是不要吃小辣椒、葱、姜、蒜、韭菜等偏辣的蔬菜，还不要吃鱼、虾、蟹等海产品。可以吃应季的新鲜的水果，比如苹果、香蕉、橘子、梨。无论吃什么东西都要掌握适量，不要吃得过多，以免增加胃肠道的负担。做好隔离，多喝水，好好的休息，避免抓挠患处，保暖避免着凉，避免发生高热。