肚子疼痛主要就是饮食上注意，尽量流质饮食，清淡饮食，不要吃一些酸辣刺激性的食物，同时也要注意，不要吃一些太硬的食物，尽量少量多餐，不要暴饮暴食。同时也要明确引起肚子疼痛的根本性病因，比方说如果是肚脐周围的疼痛，主要考虑是有肠道的炎症刺激导致出现的症状，可以适当的进行局部的热敷，同时配合应用一些藿香正气胶囊等进行调理。如果是上腹部的疼痛，主要考虑是有胃炎的原因，可以应用一些养胃的药物进行治疗。