宝宝在感冒的时候食欲欠佳不想吃东西。这个时候可以给宝宝多吃一些流质的食物，比如牛奶，粥，可以增加这些食物的摄入，还可以选择一些清淡的汤给宝宝喝。每天要适当的吃一些新鲜的蔬菜以及水果，来满足营养素的摄入对疾病的恢复是很有帮助的。感冒期间宝宝容易发生脱水的现象，为了预防脱水的发生，可以给宝宝用新鲜的水果榨成果汁给宝宝喝来缓解缺水的症状。