乙肝是一种通过血液传播的疾病，在患病期间除了配合医生根据自己的病情进行科学治疗和定时复查外，在生活中要禁烟酒，因为烟酒会给本来就患病的肝脏带来更多的负担，从而引发病情加重。生活作息要规律，特别是要保持良好的睡眠，少熬夜。生活以及工作中都要避免过度劳累。在饮食上，多清淡少油腻，远离高脂高盐的食物。可适当的多食用一些富含蛋白质、维生素的食物。做到上面这几点再加以每天适当的身体锻炼对于提升免疫力帮助自己更好的抵抗疾病非常有利。