龟头太敏感可以通过以下几个方法缓解：第一、可以在同房时局部使用麻醉药物，比如复方利多卡因乳膏等可以降低敏感度。第二、可以通过行为疗法缓解，比如停-动法，男性在快要射精时及时停止性生活，并转移注意力，四到五秒后再进行性生活，如此反复训练可以降低龟头的敏感度。