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引起腰胀痛的原因有受凉、劳损、感染、肿瘤、外伤。受凉是导致腰部肌肉疼的常见原因,比如过多的使用空调风扇、过多的洗冷水澡,就会使肌肉受凉,导致肌肉痉挛引起剧烈疼痛。长时间一个姿势、长时间重复某一种动作,会引起肌肉纤维反复受到牵拉、充血水肿,形成无菌性炎症,时间长了会引起肌肉慢性劳损,也会导致肌肉疼痛。肌肉化脓性感染以及肿瘤性等疾病也会引起腰部肌肉疼痛。外伤会导致肌肉纤维损伤出血,也会出现腰部肌肉胀痛。