脖子肿了可能是以下几个原因。1、外伤，如果出现外伤，可能会诱发骨折，或者损伤脖子局部的软组织，进而出现脖子局部肿胀的情况；2、脖子部位筋膜、肌肉出现劳损，如果长期久坐，或者长期进行低头伏案的工作，长时间低头玩手机或者看电脑等，都会损伤脖子部位的筋膜以及肌肉，久而久之出现慢性的劳损，最后出现无菌性炎症，炎症会对局部组织产生刺激，进而导致脖子出现轻微肿胀的情况；3、受凉，如果脖子局部着凉，导致风寒湿邪刺激脖子局部，就会影响脖子的血液循环，从而出现脖子微肿的情况。