痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处20～30分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛。这是因为通过冷的传递促使小血管收缩减轻局部充血和渗出从而帮助止痛。一般痛风的疼痛都是在下肢，主要是脚趾部位，可以把脚部抬高。痛风发作时，试着转移一下自己的注意力，对缓解疼痛也有一定作用。痛风发作时，多喝水也是能缓解疼痛。如果仍疼痛明显，口服药物治疗，如：秋水仙碱，扶他林、芬必得、西乐葆。