痱子是由于天气炎热出汗过多，排汗不利形成的丘疹水疱等，容易发生在皮肤的皱褶部位，如颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等处，伴有瘙痒或者刺痛。可以外用炉甘石洗剂外擦，或者痱子粉外扑，达到止痒收敛皮疹的作用。严重者可以通过口服抗组胺药物如西替利嗪片、氯雷他定片等治疗。患者应该尽量的脱离炎热闷热的环境，减少汗液的分泌，并且有利于汗液的蒸发，自身要勤用温水洗澡，保持皮肤的干燥、清洁，避免使用凉水或者过热的水来清洗皮肤。平时要勤换衣物，尽量用干毛巾擦汗，避免使用湿毛巾擦拭皮肤。饮食上也要注意，避免辛辣、刺激食物的摄入，比如辣椒、生的葱、姜、蒜、酒等，都要尽量避免。