生精子的药物有左卡尼汀口服液、葡萄糖酸锌片、麒麟丸、生精胶囊、五子衍宗丸、维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊等。可以提高精子的活力，改善精子的畸形率，也可以增加精子的数量。但不能单纯的服用这些生精药来改善精子的质量，要及时的针对引起精子质量下降的原发疾病进行治疗，比如慢性前列腺炎、精索静脉曲张、睾丸附睾炎、精囊炎等。男性平时还要养成好的习惯，对于精液质量也有一定的改善，比如要多喝水、勤排尿，避免辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒，避免熬夜，减少频繁坐浴、泡温泉、蒸桑拿等导致睾丸局部温度升高的活动。因为频繁进行这些活动对精子有直接的杀灭作用，精子质量差要及时就医避免延误病情。