脾阳虚属于脾虚之一，又叫脾虚寒，是指脾阳虚衰，失于温运，导致寒虚，临床上常见食少、喜欢喝热水、胃脘部怕冷、大便稀薄、食欲不振、手脚冰凉、精神不振等表现。患者应根据医生指导下用药，常用中药为附子理中丸或者健脾丸以健脾壮阳。脾胃虚寒的人群多吃温补的食物，多进食易消化的食品、不要吃生冷、油炸、油腻食品、不要进食辛辣食品。经常喝一些具有健脾温胃的粥类，大枣莲子粥、八宝粥、桂圆粥、山药粥，这些粥对于温补脾胃都具有很好的作用。