常见的比较好的保肝护肝的中药有以下几种：一，枸杞。枸杞具有滋阴补肾，明目的作用，还可以减轻，减轻肝细胞纸质的成绩。二，人参。人参可以大补元气，同时人参有降低胆固醇和甘油三酯的功效，能显著升高肝中磷脂含量，促进肝内甘油三酯降解。三，丹参。丹参具有活血化瘀，通络止痛的作用，可降低肝脂，特别是降低甘油三酯。四，柴胡，柴胡有抗脂抗肝损伤作用。促进胆固醇排泄，还能够治疗黄疸。五，泽泻。泽泻可降低胆固醇，预防动脉粥样硬化，并且对肝脏有保护作用。六，何首乌。何首乌对脂肪肝，肝中过氧化脂质含量升高均有明显的对抗作用，并且能够阻止胆固醇在肝内沉积。总之，通过药物调理，肝脏是一个方面，还要养成良好的生活习惯。